DESPRE & CONTACT

AdinaArustei.Ro
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
mai 11, 2013 In Lifestyle, Prin Bucureşti / România

Experienta cu voucher – Oftalmestet Bucuresti

Ziua buna! Eu am muncit azi, asa ca am pregatit o postare mai light asa pentru astazi :), sper sa o gasiti utila!
..Nu stiu daca v-am mai povestit despre vouchere pe blog. Nu sunt in mod deosebit adepta lor, dar recunosc ca ma mai uit din cand in cand pe site-urile care ofera discounturi la anumite produse. Cu un voucher am avut 50% reducere la produse Manufaktura; cu altul am luat bubble tea, cu altul am descoperit macarons (cand inca nu erau in voga in Bucuresti).. si toate serviciile au fost oferite in conditii normale. Nu m-as avanta sa iau un voucher la epilat, sa spunem, sau la manichiura. Nu stiu de ce, dar mi-e frica sa nu iau vreo ciuperca, Doamne fereste.
Trecand peste asta, vreau sa va spun ca miercuri (sau joi) am avut parte de o experienta tare placuta cu un voucher din acesta. Costul sau a fost de 59 de lei, redus de la 100 daca nu ma insel. L-am luat pentru ca hotarasem sa merg cat mai repede la un control oftalmologic, dupa ce am purtat ochelari vreo 3 ani si nu am vazut vreo schimbare. Si de obicei daca am voucher si stiu ca va expira, ma ambitionez sa il folosesc. Am sunat inainte la clinica Oftalmestet – caci ea oferea acest voucher – si am intrebat cand as putea sa fac programare. Stiti ca de obicei la vouchere esti programat in orele cele mai nepotrivite, cand nu au ei clienti si vor sa isi umple locurile. Ei bine, chiar a doua zi aveau un loc liber. Mai aveam ca variante si peste cateva zile la alte ore, insa eu am vrut sa merg cat mai repede, asa ca am inchis,  am cautat ceva impresii si experiente ale pacientilor care au fost deja acolo – toti multumiti, nu am gasit niciun review negativ – si am cumparat voucherul. Am sunat din nou pentru confirmarea programarii si mi-am vazut de treburi linistita dupa.
A doua zi am mers frumusel la clinica Oftalmestet situata pe Calea Serban nr. 35 A. Este undeva in spatele hotelului Horoscop, in zona Unirea. Am preferat sa merg pe jos (oricum stau in zona), pentru ca urma sa imi puna picaturi pentru a dilata pupila si e foarte neplacuta senzatia. Nu se recomanda in niciun caz sa conduci timp de 3-4 ore dupa efectuarea controlului.
Am ajuns un pic mai devreme si mi-am pregatit un ceai 🙂 pe care din pacate n-am avut timp sa-l savurez alaturi de o revista adusa din Franta (pe care o gasisem pe masuta), pentru ca domnisoara doctor m-a invitat in cabinet.
Pacientii 🙂
Eu am avut norocul sa fiu programata la Dr. Mihaela Antonache – medic specialist oftalmolog, care mi s-a parut o persoana foarte calda si deschisa. Am pus 10000 de intrebari, ca de obicei. Eu nu am nicio legatura cu domeniul, sunt paralela as putea spune si eram curioasa sa aflu detalii despre ochi, formarea imaginii, celule.. Dar ce este fundul de ochi? La ce ajuta examinarea lui? Dar cum se formeaza cataracta? Dar de ce se formeaza? (deja nu aveam nicio legatura cu problema mea, dar imi veneau in minte intrebari 🙂 ). Mi-a raspuns la intrebari si m-a intrebat daca vreau sa invat intr-o ora cat ea in 9 ani de facultate. A fost tare haioasa.
Buuun.. si in timpul in care eu o intrebam una alta, ea mi-a facut controlul. Am fost pusa la diverse aparate si am constatat cu bucurie ca acum exista un aparat care masoara dioptriile fara a fi necesara perechea aceea de ochelari la care ii schimba medicul manual lentilele. Stiinta a evoluat :), aparatura e din ce in ce mai performanta.
Mi s-a examinat fundul de ochi dupa ce mi s-au administrat picaturile, am vazut un scan al sau.. mi-a placut extrem de mult. De asemenea, dr. Antonache mi-a masurat tensiunea intraoculara. De fiecare data mi-a spus ce urma sa faca si de ce, lucru care m-a incantat.
Din pacate insa, pentru problema mea nu exista remedii la aceasta varsta. Se putea corecta in copilarie, insa nefiind evident, nu am fost dusa la un control de rutina. Va sfatuiesc ca voi sa va duceti copiii in jurul varstei de 2 ani pentru a vedea daca e totul in regula cu ochii lor – atunci este varsta optima pentru un control si o corectie. Maria, tu mi-ai scris la o postare despre asta, iti amintesti? Mai mult din cauza comentariului tau mi-am propus sa merg, pentru ca eu eram deja dezamagita de medici oftalmologi.. Chiar vreau sa iti multumesc pentru ca mi-ai dat un impuls! 
Si ca sa inchei povestea, nu am fost tratata diferit pentru ca aveam voucher. Cu siguranta mi-as fi permis si pretul intreg al consultatiei, insa nu imi pare rau ca am luat oferta aceea de pret.
Spre casa am purtat ochelari de soare si m-au deranjat luminile masinilor. Am intrat in Carrefour sa iau cate ceva si probabil un nene care isi facea cumparaturile m-a crezut nebuna, pentru ca tot intindeam mana tinand produsul cat mai departe ca sa vad ce scrie pe cutii :)). Se uita destul de ciudat la mine 🙂 Picaturile diminueaza vederea de apropiere, insa la distanta mai distingi ceva. Efectul a trecut complet in vreo 4-5 ore.
Va recomand cu mare drag clinica – de vreme ce am scris despre ea, va dati seama cat de incantata am fost 🙂
Voi ce experiente cu vouchere aveti?
Share
Pin
0 Shares
Bucureşti Despre mine
Previous StoryProduse consumate in ultima perioada
Next StorySuper Sweet Blogging Award!

Related Articles

  • Leapşa românească - The Romanian Tag
  • Copenhaga, Danemarca
    Leapșa călătoriilor: The Travel tag

21 replies added

  1. Alice mai 11, 2013 Răspunde

    Ma bucur ca ai fost la medic si ca ai vazut cam cum stau lucrurile. Niciodata sa nu lasi sanatatea pe locul doi caci e pacat, mai bine actionezi din timp. Eu am renuntat sa mai cumpar vouchere, caci am luat unul odata ca sa merg sa ma tund, si m-am intors acasa cu mai mult de o palma de par taiata…ceea ce m-a nemultumit. Te pup draga mea si iti urez multa sanatate.

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Alice, stiu ca e importanta, dar cu programele pe care le avem noi tinerii e din ce in ce mai greu sa ai grija. Eu am avut zilele alea libere, altfel.. cine ma programa pe mine dupa ora 18 (sau 20) in timpul saptamanii? 😐

  2. Gabriela Streche mai 11, 2013 Răspunde

    Eu nu urmaresc site-utile cu vouchere asa ca nu am experiente de acest gen. prietena mea in schimb e maniaca si cred ca-si cumpara cateva in fiecare saptamana. Din ce am inteles de la ea a mai luat si plasa ocazional inca in mare parte experientele au fost placute. Ma bucur ca si la tine a fost ok.

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Multumesc! Da.. se poate sa nimeresti si aiurea. Am o prietena care a patit. Dar depinde de oferta..

  3. Mara mai 11, 2013 Răspunde

    si eu mi-am luat diferite vouchere, chiar si la epilare definitiva si sunt tare multumita, acum depinde si de noroc cred 🙂

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Mara, ma bucur ca ai avut noroc! Cum merge epilarea? Si eu as vrea, am vrut,.. dar nu cred ca ar da rezultate.
      Pup!

  4. Anonim mai 11, 2013 Răspunde

    Buna!sigur imi amintesc,iti urmaresc dealtfel orice postare,ma bucur ca nu am deranjat,si eu am aceeasi problema si incerc sa o tin sub control macar…am descoperit o(,dupa cum spuneai si tu in copilarie trebuie vazuta,)cam tarziu!In alta ordine de idei,imi place tare tare muuuuult hainuta cea noua a blogului,minunata!!!!!cu drag,Maria

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Maria, bine ai revenit cu un comentariu :). Ai fost la mai multi medici? Porti ochelari? 🙂 Eu nu am vrut sa scriu exact pe blog despre ce e vorba, dar cred ca ti-ai dat seama. Sper sa nu deranjeze intrebarile mele.
      Multumesc pentru complimente la hainute 🙂
      Te pup, duminica placuta!

  5. bydee-make-up mai 11, 2013 Răspunde

    Eu nu am achizitionat pana acum vouchere dar, pentru toate e un inceput, nu? ;))
    Pupici

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Da.. depinde de ce voucher vrei 😀

  6. Anca mai 11, 2013 Răspunde

    Eu nu am achizitionat pana acuma vouchere, dar am prietene care au fost de exemplu la tuns si vopsit cu asa ceva sau au comandat produse si au fost multumite 😉

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Anca, am mai auzit de vouchere la tuns si vopsit si se pare ca puneau un tub si restul le obliga sa plateasca.. cu vopseaua in cap, mai spuneai ceva?? :)) urat.
      dar bine ca mai sunt si saloane serioase, care nu vor doaar sa faca un profit, ci sa si atraga clienti!

  7. Camy mai 11, 2013 Răspunde

    Nu am achizitionat vouchere niciodata, cred ca de teama sa nu-mi iau teapa cu serivciile cumparate astfel..

    • MeG mai 12, 2013 Răspunde

      Camy, depinde.. daca ai gasi unul cu o reducere de 50% pentru orice produs cumparat (cum am dat eu exemplu), nu te-ar tenta? Eventual suni inainte.. 🙂

  8. Dana mai 12, 2013 Răspunde

    La mine in oras nu exista asa ceva. E prea mic orasul… am fost si eu la un control acum cateva luni, stiam ca am o problema la ochi, astigmatism miopic, care la fel, nu se corecteaza si va trebui sa port ochelari toata viata. Evident, nu ii prea port, pentru ca ma enerveaza, ma apasa pe nas, ma simt ca un cal inhamat. In alta ordine de idei, eu nu observ nimic ciudat la tine, nu stiu cum de si-a dat seama fata respectiva cand ti-a atras atentia. O fi tot pentru ca nu vad bine… :))

    • MeG mai 14, 2013 Răspunde

      :))) vai, Dana, m-ai facut sa rad :)))
      la mine se observa daca sunt foarte obosita. In rest, medicul a zis ca e foarte greu de observat, pentru ca e ceva destul de mic 🙂 yey! macar atat 🙂
      Cand purtam ochelari ma deranjau genele, erau prea lungi si trebuia sa mut ochelarii pe varful nasului :))
      Lentile ai incercat?

    • Dana mai 22, 2013 Răspunde

      Si tu cu genele? :)) Cred ca facem cateva fete invidioase acum… :)) Si eu pieptan lentilele ochelarilor bine de tot. :)) As putea fi angajata pe post de bidinea… :-"
      Nu am incercat lentile, mi se par cam scumpe si nu imi permit momentan, dar m-am gandit si la varianta asta. Cred ca imi trebuie putina vointa, pentru ca ochelarii sunt destul de moderni si mi s-a zis ca imi sta bine cu ei. Plus ca mai mult din motivul asta am mers sa ii schimb, ca sa imi iau din astia cu rama groasa. Iar acum i-am uitat pe noptiera… de maine promit sa ii bag iar in geanta. 😀

  9. Papadiile Ruxandrei mai 12, 2013 Răspunde

    Ma bucur ca ai fost la medic si ca ti-ai luat grija de pe cap, dupa cum se spune. Dioptriile cum sunt, au mai scazut?
    Mi-au pus si mie o data atropina, tin minte ca dupa aveam un test la chimie, am luat nota mai mica decat de obicei pt ca nu vedeam sa citesc. :))

    • MeG mai 14, 2013 Răspunde

      Au ramas fix la fel dioptriile, nu s-a schimbat nimic.
      Ce au zis colegii cand ti-au vazut ochii asa mari, bunicuto? 😛

  10. Anonim mai 12, 2013 Răspunde

    Buna,nicidecum nu ma supar,da am fost la mai multi medici,da ,
    port ochelari ma ajuta,imi ''tine in friu''problemuta(care ,da,o cunosc),si o supraveghez la 6 luni sau la an.Iti doresc o saptamiina buna,te pup Maria.p.s.ochii tai sunt frumosi frumosi tare:-)

    • MeG mai 14, 2013 Răspunde

      Maria, multumesc pentru compliment. Bine ca te ajuta ochelarii – la mine n-au niciun efect :). Eu cum am ajuns acolo mi-am ales o pereche 🙂 pana sa intru la medic, insa mi-a spus ca nu are rost si nu i-am mai luat.
      Iti doresc ochisori sanatosi! Suntem norocoase sa-i avem asa cum sunt ei, un pic bolanviori 🙂

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre mine

Adina Aruştei

Bună şi bine ai venit pe blogul meu! Te invit să păşeşti cu încredere într-o lume plină de culoare şi frumos.  Citeşte mai mult...

Scriu și pe

Adina Aruştei

Hai şi pe Facebook!

Facebook

Comentarii recente

  • Top 5 irigatoare bucale pe care să le încerci - AdinaArustei.Ro la Cum alegi un irigator (duş) bucal? Modele şi recomandări
  • 20 de idei de pachet pentru școală - inspirație #4 - Super-Mami.Ro la Chec pufos cu fructe sau cu cacao
  • Ce să faci cu copilul în Istanbul - mini vacanța noastră de 1 iunie la Turist in Istanbul: Generalitati
  • Şamponul pentru cai - mit sau adevăr? la Cum îngrijeşti pielea cu dermatită seboreică
  • Unde Gasesc Gardasil 9 - Tot Ce Trebuie Sa Stii Despre Vaccinul Impotriva HPV la Vaccinul HPV – experiența mea cu cele trei doze

Articole mai vechi

Hai și pe Instagram!


adina.arustei

View

Iun. 23

Open
Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute, mii, milioane (poate?) de petale erau aici 🙏
La fel cum nu pot cuantifica iubirea pentru copilul meu cu păr de soare. ☀️ 
Nu există cifre de astea SF - și am studiat câte ceva legat de numere în politehnică 🤪
La mulți ani, Ingriduț! Te iubesc atât de tare, că vor să sune la salvare... ❤️
---
#happybirthday #happiness #happy #happy8 #motheranddaughter #straziledinbucuresti #bucharest #play #playing #me #motherdaughter #freedom #free #wild #petals #playtime

Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute, mii, milioane (poate?) de petale erau aici 🙏

La fel cum nu pot cuantifica iubirea pentru copilul meu cu păr de soare. ☀️
Nu există cifre de astea SF - și am studiat câte ceva legat de numere în politehnică 🤪

La mulți ani, Ingriduț! Te iubesc atât de tare, că vor să sune la salvare... ❤️

---
#happybirthday #happiness #happy #happy8 #motheranddaughter #straziledinbucuresti #bucharest #play #playing #me #motherdaughter #freedom #free #wild #petals #playtime
...

adina.arustei

View

Iun. 16

Open
Așa cum există albastrul de Voroneț, așa există roșul de Nescafé pentru mine 🤭
Cana roșie, emblemă, îmi amintește de studenție, de nopțile lungi în care învățăm chimie, RM 1, RM 2, TM, fizici... Nu pot să nu zâmbesc atunci când văd brandul.
Așa că am mers cu mare bucurie într-un #presstrip la malul mării, în care am vorbit cu oameni faini despre cafea. 
Mi-am încărcat bateriile, am învățat să prepar un frappe  Kit Kat și am plecat cu Nescafé curgând pe vene, cum bine zice @irina_siminenco 🤭🤭
Voi aveți vreo amintire legată de Nescafé?
---
#racorestetecuNescafe
#goodfoodgoodlife
#NestleProfessional
#presstrip #romanianblogger #nescafe #kitkat #kitkatromania #bloggerstyle #bloggerevent

Așa cum există albastrul de Voroneț, așa există roșul de Nescafé pentru mine 🤭
Cana roșie, emblemă, îmi amintește de studenție, de nopțile lungi în care învățăm chimie, RM 1, RM 2, TM, fizici... Nu pot să nu zâmbesc atunci când văd brandul.
Așa că am mers cu mare bucurie într-un #presstrip la malul mării, în care am vorbit cu oameni faini despre cafea.
Mi-am încărcat bateriile, am învățat să prepar un frappe Kit Kat și am plecat cu Nescafé curgând pe vene, cum bine zice @irina_siminenco 🤭🤭
Voi aveți vreo amintire legată de Nescafé?

---
#racorestetecuNescafe
#goodfoodgoodlife
#NestleProfessional
#presstrip #romanianblogger #nescafe #kitkat #kitkatromania #bloggerstyle #bloggerevent
...

adina.arustei

View

Iun. 12

Open
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱 
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫 
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei ) și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 33:
Ziua 1:
💫 Roșii cherry, conopidă 
💫 Sandwich cremă de brânză + omletă 
💫 Măr golden
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Căpșune 
💫 Lipie cu cașcaval 
Ziua 3:
💫 Sandwich pâine cu măsline + cașcaval+ carne de pui
💫 Cereale 
💫 Struguri hamburg
Ziua 4:
💫 Măr 
💫 Wrap 
💫 Castravete și roșii cherry 
Ziua 5:
💫 Arahide 
💫 Struguri 
💫 Sandwich cremă de brânză și miere
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep

Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei ) și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️

#pachetulluiIngrid - săptămâna 33:
Ziua 1:
💫 Roșii cherry, conopidă
💫 Sandwich cremă de brânză + omletă
💫 Măr golden
Ziua 2:
💫 Castravete
💫 Căpșune
💫 Lipie cu cașcaval
Ziua 3:
💫 Sandwich pâine cu măsline + cașcaval+ carne de pui
💫 Cereale
💫 Struguri hamburg
Ziua 4:
💫 Măr
💫 Wrap
💫 Castravete și roșii cherry
Ziua 5:
💫 Arahide
💫 Struguri
💫 Sandwich cremă de brânză și miere

💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
...

adina.arustei

View

Iun. 7

Open
Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare 🙏
Și persoana care planifică mereu totul are nevoie de surprize 🥳
Și persoana care dăruiește are nevoie să primească 🎁
Și persoana care se gândește la toți are nevoie să fie în gândurile celorlalți 💌
Și persoana care surprinde are nevoie să fie surprinsă ❤️‍🩹
... și ce altceva mai adăugăm pe listă?
---
#adiza #ganduri #ganduribune #intrebari #whatif #tbt #oops #error #shortcircuit #selflove #love

Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare 🙏
Și persoana care planifică mereu totul are nevoie de surprize 🥳
Și persoana care dăruiește are nevoie să primească 🎁
Și persoana care se gândește la toți are nevoie să fie în gândurile celorlalți 💌
Și persoana care surprinde are nevoie să fie surprinsă ❤️‍🩹

... și ce altceva mai adăugăm pe listă?

---
#adiza #ganduri #ganduribune #intrebari #whatif #tbt #oops #error #shortcircuit #selflove #love
...

adina.arustei

View

Iun. 4

Open
Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine din ce în ce mai important 😵‍💫
Deși uneori am impresia că vorbesc ca o moară stricată (iar și iar și iar și iar), sunt convinsă că în căpuțul ei se activează totuși ceva.
Cred cu tărie că ar trebui să fim mai blânzi, mai pacifiști, mai orientați pe soluții. Comunicarea și înțelegerea, acceptarea faptului că avem păreri diferite și că suntem diferiți - iată câteva lucruri pe care le consider importate.
În feed-ul meu de aici, dar și pe www.Super-Mami.ro, veți găsi tratat acest subiect. Și încă mai sunt multe de spus.
Vouă cum vi se pare fenomenul acesta? Doar mie, îngrijorător? 🤔
---
#parenting #parentinginromania #sfaturi #sfaturiutile #sfaturipentruparinti #idei #copii #parinti

Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine din ce în ce mai important 😵‍💫
Deși uneori am impresia că vorbesc ca o moară stricată (iar și iar și iar și iar), sunt convinsă că în căpuțul ei se activează totuși ceva.
Cred cu tărie că ar trebui să fim mai blânzi, mai pacifiști, mai orientați pe soluții. Comunicarea și înțelegerea, acceptarea faptului că avem păreri diferite și că suntem diferiți - iată câteva lucruri pe care le consider importate.
În feed-ul meu de aici, dar și pe www.Super-Mami.ro, veți găsi tratat acest subiect. Și încă mai sunt multe de spus.
Vouă cum vi se pare fenomenul acesta? Doar mie, îngrijorător? 🤔

---
#parenting #parentinginromania #sfaturi #sfaturiutile #sfaturipentruparinti #idei #copii #parinti
...

adina.arustei

View

Mai 27

Open
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 32:
Ziua 1:
💫 Căpșune 
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove 
💫 Sandwich cremă de brânză 
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Biscuiți cu banane și muesli
💫 Roșii cherry + cașcaval 
Ziua 3:
💫 Arahide 
💫 Mini pancakes
💫 Struguri fără zahăr 
Ziua 4:
💫 Chipsuri de cocos și cereale crunchy
💫 Căpșune 
💫 Sandwich 
Ziua 5:
💫 Mini burger 
💫 Struguri fără sâmburi 
💫 Migdale, fistic, fulgi de porumb fără zahăr 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep

Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱

Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫

Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️

#pachetulluiIngrid - săptămâna 32:
Ziua 1:
💫 Căpșune
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove
💫 Sandwich cremă de brânză
Ziua 2:
💫 Castravete
💫 Biscuiți cu banane și muesli
💫 Roșii cherry + cașcaval
Ziua 3:
💫 Arahide
💫 Mini pancakes
💫 Struguri fără zahăr
Ziua 4:
💫 Chipsuri de cocos și cereale crunchy
💫 Căpșune
💫 Sandwich
Ziua 5:
💫 Mini burger
💫 Struguri fără sâmburi
💫 Migdale, fistic, fulgi de porumb fără zahăr

💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗

-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
...

adina.arustei

View

Mai 20

Open
Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți copilul de mână? 👭
Hai să vă zic cum facem noi:
1️⃣ Ne uităm la semafor. Așteptam să se facă verde pentru pietoni și roșu pentru mașini.
2️⃣ Ne uităm în stânga noastră. Dacă vedem mașini, ne asigurăm că sunt oprite și că șoferul ne-a văzut.
3️⃣ Pășim pe trecere. Ne uităm stânga-dreapta, față, stânga-dreapta-față.
4️⃣ Dacă strada are mai multe benzi, ne oprim după ce am traversat prima bandă. Nu de alta, dar poate vine o mașină cu viteză, șoferul nu ne-a văzut pe trecere din cauza celorlalți participanți în trafic și... 😵‍💫
5️⃣ Ajungem la refugiu, dacă este cazul. Ne uităm din nou la semafor - dacă s-a făcut roșu între timp?
6️⃣ Dacă este verde și mai avem timp, continuăm să traversăm.
7️⃣ Ați ghicit, asigurându-ne că mașinile sunt oprite și șoferii ne văd.
8️⃣ Mai aruncăm un ochi stânga-dreapta.
Și gataaaa!
Vi se pare complicat? Mult? Exagerat? 
Poate că da, dar nu uitați: Siguranța pe primul loc! ✅
Indiferent de ceea ce facem, trebuie să ne asigurăm că suntem în siguranță 🙏
Am susținut mereu respectarea regulilor, mai ales de când am copil. Cred că lucrurile pe care îi învățăm acum le vor fi de folos toată viața, deci este important să pornească la drum cu niște reguli clar conturate. 
✅ Fac parte din campania Primul pas contează, o campanie Kilometrul Bine , și mă bucur grozav că sunt implicată în astfel de acțiuni, atât de necesare!
-----
#kilometrulbine #primulpasconteaza #sigurantapietonala #parebting #sfaturi

Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți copilul de mână? 👭

Hai să vă zic cum facem noi:
1️⃣ Ne uităm la semafor. Așteptam să se facă verde pentru pietoni și roșu pentru mașini.
2️⃣ Ne uităm în stânga noastră. Dacă vedem mașini, ne asigurăm că sunt oprite și că șoferul ne-a văzut.
3️⃣ Pășim pe trecere. Ne uităm stânga-dreapta, față, stânga-dreapta-față.
4️⃣ Dacă strada are mai multe benzi, ne oprim după ce am traversat prima bandă. Nu de alta, dar poate vine o mașină cu viteză, șoferul nu ne-a văzut pe trecere din cauza celorlalți participanți în trafic și... 😵‍💫
5️⃣ Ajungem la refugiu, dacă este cazul. Ne uităm din nou la semafor - dacă s-a făcut roșu între timp?
6️⃣ Dacă este verde și mai avem timp, continuăm să traversăm.
7️⃣ Ați ghicit, asigurându-ne că mașinile sunt oprite și șoferii ne văd.
8️⃣ Mai aruncăm un ochi stânga-dreapta.

Și gataaaa!
Vi se pare complicat? Mult? Exagerat?

Poate că da, dar nu uitați: Siguranța pe primul loc! ✅
Indiferent de ceea ce facem, trebuie să ne asigurăm că suntem în siguranță 🙏

Am susținut mereu respectarea regulilor, mai ales de când am copil. Cred că lucrurile pe care îi învățăm acum le vor fi de folos toată viața, deci este important să pornească la drum cu niște reguli clar conturate.

✅ Fac parte din campania Primul pas contează, o campanie Kilometrul Bine , și mă bucur grozav că sunt implicată în astfel de acțiuni, atât de necesare!

-----
#kilometrulbine #primulpasconteaza #sigurantapietonala #parebting #sfaturi
...

Mai multe...
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Invalid Feed ID.

  • Termeni & Condiții
  • Confidenţialitate

Copyright ©2024 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Hai în comunitatea AdinaAruştei.ro! Urmăreşte-mă pe Facebook:

AdinaAruştei.Ro