Nu știu dacă voi obișnuiți să luați suplimente cu colagen, însă eu una fac asta de vreo doi ani. Am încercat diverse formule: sub formă de pudră, buavilă, suplimente… din acest motiv, lansarea Articlar HyaluCollagen de la Alevia mi-a atras atenția. Ce este colagenul? Colagenul, așa cum am spus mai sus, este o proteină esențială […]
Irigatoarele bucale sau dușurile bucale sunt printre cele mai rapide și eficiente instrumente care te ajută să îmbunătățești igiena orală. Folosind un irigator bucal vei avea gingii mai sănătoase și vei îndepărta placa bacteriană. Și nu numai atât: pe termen lung, folosirea unui irigator bucal îmbunătățește sănătatea gingiilor, previne sângerarea și instalarea bolilor. Citește… Cum […]
În luna august 2022 ați aflat din articolul meu Vaccinul HPV – ce am aflat de la medic despre el faptul că începusem să mă documentez serios despre acest tip de vaccin. După ce am discutat cu câțiva medici, am decis să îl fac iar acum, după mai mult de șapte luni distanță, scriu acest […]
Acum vreo lună am început să citesc serios despre vaccinul HPV. Cu ocazia asta, am scris pe contul meu de instagram (@Adina.Arustei), câteva dintre concluziile pe care le-am tras. Cea mai importantă: m-am hotărât să fac acest vaccin. Spre surprinderea mea, am primit atunci mesaje în care mi se mulțumea pentru că l-am pomenit – […]
Atunci când m-am hotărât să scriu pe marginea acestui subiect, am folosit inițial titlul Balsamul de buze cu SPF – necesitate sau moft? Însă am șters rapid, pentru că nici nu este cazul să folosim cuvântul moft atunci când vorbim despre aplicarea SPF-ului. Aplicăm SPF, indiferent de anotimp sau de zi. Cred cu tărie că […]
Cu siguranță ați auzit până acum de apa de gură. Și poate că o și folosiți cu succes, zi de zi. În casa noastră, apa de gură este indispensabilă. Ne-am învățat cu toții cu ea – inclusiv fetița mea de patru ani – așa că avem mereu în baie, dar și câte o sticlă de […]
Nu credeam că o să ajung să scriu vreodată un articol cu sfaturi pentru prevenirea răspândirii Coronavirus pe acest site. Însă dacă măcar zece persoane îl vor citi şi vor aplica măcar un singur lucru din ce am scris eu sau dacă măcar una va fi pusă pe gânduri de sfaturile de mai jos, atunci […]
Praf. Păr de animale. Polen. Poluare. Alergii.Nu ştiu cum e la voi, însă eu am în jur foarte multe persoane – din ce în ce mai multe, aş spune, care suferă de o alergie. Eu însămi sunt alergică la o grupă de medicamente, deci de îndată ce intru într-un spital, încep să turui poezia cu […]
Vă spuneam pe contul meu de Instagram (@Adina.Arustei) că în acest an mi-am propus să fiu verde. Nu, nu să fiu fată verde cu părul pădure, ci să încerc să fac lucruri pentru a proteja mediul înconjurător. V-am scris acolo câteva dintre ideile mele, dar le strâng şi aici şi sper că o să mai […]
Voi aţi făcut varicelă cât aţi fost copii? Eu nu. De fapt, nu am făcut niciuna dintre bolile copilăriei. Dar uite că a venit şi ziua K, la 30 şi ceva de ani, când m-am trezit cu bube. Urâte. Pe faţă!! Aşadar, azi vreau să vă vorbesc despre varicela la adulţi. Totul a început într-o […]