DESPRE & CONTACT

AdinaArustei.Ro
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
iulie 21, 2014 In Beauty

5 sfaturi pentru un bronz sanatos

Buna dimineata!
In plin sezon estival, va invit sa vorbim din nou despre produse destinate protectiei solare. Cu toate vrem un bronz perfect, o piele aramie, insa stim sa o obtinem fara a afecta sanatatea pielii?
Foto: Zanzibar
Doresc sa va aduc in atentie cateva lucruri referitoare la protectia solara. Probabil ati citit zeci de articole pe aceasta tema, insa datorita importantei ei, vreau sa va impartasesc si eu cateva sfaturi.
Iata cateva dintre lucrurile de care tin eu cont atunci cand vine vorba despre protectie solara, achizitia si aplicarea produselor:
1. SPF! Daca aveti pielea mai deschisa la culoare, alegeti un SPF mai ridicat. Este important sa folositi un SPF adecvat, altfel soarele se poate transforma din prieten in dusman. Daca doriti neaparat sa folositi un produs cu SPF 20 desi voi aveti pielea alba, faceti asta incepand cu a treia zi de expunere la soare. Eu aleg mereu produse cu SPF 50 – e lesne de inteles, am pielea de Alba ca Zapada!
2. Filtre! Produsele solare trebuie sa aiba atat filtre UVA, cat si UVB. Exista produse care nu le contin pe ambele, asa ca depinde de voi sa il alegeti pe cel potrivit!
Pe piata veti gasi si produse cu filtre minerale (de la Bioderma spre exemplu), insa acestea au dezavantajul ca lasa urme ale pe piele. Pe mine nu ma deranjeaza, dat fiind ca este alba :). Filtrele mecanice resping radiatiile, in timp ce filtrele chimice le absorb.
3. Formula! Lotiuni, spray-uri, uleiuri, ingrediente, texturi… Care mai de care mai parfumate si mai usor de aplicat. Cu toata comoditatea de care pot da dovada, afirm ca imi plac in mod special spray-urile. Noua tentatie in acest sens este SpraySole SPF 30 de la L’Erbolario, datorita uleiului de argan si extractului natural de goji pe care il contine. El se absoarbe imediat in piele si protejeaza impotriva razelor UVA si UVA. Este usor de aplicat – fas fas si fuga la plaja! 🙂
4. Pe langa aceste trei lucruri, aplic produsul pe piele cu 15-20 de minute inainte de a ajunge pe plaja si il reinnoiesc la fiecare 1,5 – 2 ore. Desi de cele mai multe ori folosesc formule rezistente la apa, reaplic crema!
Ultimul sfat: tineti cont mereu de orele in care va expuneti la soare. In acest sens:
5. Eu evit expunerea in soarele puternic in mijlocul zilei. Prefer sa stau la plaja dimineata sau dupa ora 16, cand soarele nu mai arde atat de rau.
Foto: Zanzibar
***
Care sunt sfaturile voastre in ceea ce priveste protectia solara? Ce nu uitati niciodata sa faceti?
Va pup si va trimit un zambet!
***
Pentru a fi la curent cu toate noutatile de pe blog, ma puteti urmari pe Youtube, Facebook, Twitter, Instagram, Bloglovin si imi puteti scrie pe AdinaArustei(at)gmail.com!
Share160
Pin
160 Shares
Tips and Tricks
Previous StoryOja saptamanii: Gel Shine Laquer 35, Max Factor
Next StoryScrub (gomaj) corp zmeura – Yves Rocher [Review]

Related Articles

  • Cosmetice proaspăt sosite din vacanţă [kitul meu de călătorie]
  • Tu ce iei cu tine la plajă atunci când vine vorba despre protecţia solară?

15 replies added

  1. Manases Andrea iulie 21, 2014 Răspunde

    Eu de obicei nu stau la soare, incerc sa evit acest lucru, dar chiar si atunci folosesc crema cu protectie solara SPF 30. Nu am ten deschis la culoare, sunt chiar creola, dar tot ma protejez! Imi plac mult sfaturile tale!

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Andrea, multumesc!
      Oricat de inchisa ar fi pielea la culoare, tot se arde. Asa ca e bine sa o protejam 🙂

  2. Ghizdavu Iuliana iulie 21, 2014 Răspunde

    sfaturi in plus la ceea ce ai scris tu ,eu nu am ,ai dreptate in tot ce ai scris!

  3. Miu Miu iulie 21, 2014 Răspunde

    Ce frumoasa e poza si cum se vede apa in spatele tau :X De vis!

    Te pup

    http://miu-miu.ro/

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Miu, e de anul trecut din Zanzibar 🙂 Pupici!

  4. Gabriela Streche iulie 21, 2014 Răspunde

    Eu ma mandresc ca au trecut 3 ani de cand n-am mai iesti din casa fara SPF pe fata si pe corp (cand si unde a fost cazul).

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      ooo, bravo! Eu mai uit, recunosc 🙁

  5. Dana iulie 21, 2014 Răspunde

    Dupa parlelile de anul trecut, clar o sa am grija mai mare cu statul la soare. O sa aplic lotiunea cu fps si pe zonele pline de nisip chiar daca ma murdaresc pe maini, ca sa evit arsurile. Si cred ca o sa inchiriez si umbreluta, pentru orice eventualitate. Interesul meu nu e sa ma bronzez, ci sa ma simt bine. 😀

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Vai, Dana, cred ca esti printre putinele care spun ca nu le intereseaza bronzul! Eu vreau sa ma bronzeeeeeeeeez! 🙂

  6. Adina Meg iulie 21, 2014 Răspunde

    Iuliana Simona Ghizdavu: Iuliana, ma bucur ca stii aceste lucruri! :*

  7. Macy iulie 22, 2014 Răspunde

    Utile sfaturile si eu am scris un articol si am mentionat si eu la fel de aplicarea lotiunii cu 15-20 minute 🙂

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      🙂

  8. Pingback: Bioderma Photoderm MAX Brume SPF 50+: fotoprotecţie cu aplicare fără întindere

    […] Vă invit să citiţi şi 5 sfaturi pentru un bronz sănătos! […]

    Răspunde
  9. Mihaela Curea iulie 21, 2016 Răspunde

    Pentru fata SPF 50, chiar daca am tenul inchis la culoare, ma plimb doar cu masina, foarte rar pe jos, am grija de tenul meu. La plaja, an de an am folosit crema cu factor de protectie tot mai mare, doar produse dermato-cosmetice. Tenul inchis la culoare se arde,am patit-o si eu, asa ca nu trebuie sa ne mintim singure. Palarie de soare, ochelari de soare polarizati 3P, apa, crema si stat la umbra, sub umbrela. Desi ador sa fiu bronzata, am observat ca soarele arde tot mai tare si pateaza.

    • Adina Aruştei iulie 21, 2016 Răspunde

      Da, intr-adevar, arde din ce in ce mai rau! Ma bucur ca ai grija de pielea ta – o sa iti multumesti peste ani 🙂
      Pupici!

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre mine

Adina Aruştei

Bună şi bine ai venit pe blogul meu! Te invit să păşeşti cu încredere într-o lume plină de culoare şi frumos.  Citeşte mai mult...

Scriu și pe

Adina Aruştei

Hai şi pe Facebook!

Facebook

Comentarii recente

  • Top 5 irigatoare bucale pe care să le încerci - AdinaArustei.Ro la Cum alegi un irigator (duş) bucal? Modele şi recomandări
  • 20 de idei de pachet pentru școală - inspirație #4 - Super-Mami.Ro la Chec pufos cu fructe sau cu cacao
  • Ce să faci cu copilul în Istanbul - mini vacanța noastră de 1 iunie la Turist in Istanbul: Generalitati
  • Şamponul pentru cai - mit sau adevăr? la Cum îngrijeşti pielea cu dermatită seboreică
  • Unde Gasesc Gardasil 9 - Tot Ce Trebuie Sa Stii Despre Vaccinul Impotriva HPV la Vaccinul HPV – experiența mea cu cele trei doze

Articole mai vechi

Hai și pe Instagram!


adina.arustei

View

Aug. 5

Open
La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍 
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉
---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian

La mai puțin de două ore de București se află salina Slănic și după ce am fost acolo, cred că merită să o recomand.
Galeriile se află la 208 metri sub pământ și sunt absolut impresionante! 😍
Aerul sărat din Salina Slănic e incredibil și curată tot. 🧘‍♀️✨ Dacă n-ai fost încă, well... trebuie să mergi! 💙
Înainte de a pleca, află de pe www.Super-Mami.ro ce trebuie să iei cu tine. Avem articol dedicat 🎉

---
#salinaslanic #visitromania #romania #romanian
...

71 2

adina.arustei

View

Iul. 14

Open
După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune? 
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝
---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano

După drumul sushi-ului de acum ceva timp, încep drumul pastelor 😜
Cine și ce paste recomandă în București? Unde le găsim pe cele mai bune?
Swipe swipe, poate îți fac poftă și îți vin idei 😶‍🌫️🍝

---
#pastalover #pasta #italianfood #italiano
...

54 5

adina.arustei

View

Iun. 23

Open
9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...
La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️
---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday

9 ani de Ingriduț,
9,(9) motive pentru care o iubesc. Hm. Doar atâtea?...

La mulți ani, copil rupt din soare! ♥️

---
#birthdaygirl #9th #nineyearstogether
#birthday
...

105 17

adina.arustei

View

Iun. 17

Open
Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe

Happiness is... Fresh #lavender. With a twist 🌹
Cui îi mai place lavanda? 💜
---
#happiness #mood #lavender #nature #shareyourvibe
...

50 5

adina.arustei

View

Iun. 7

Open
Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da' nu mai pot".
Deci mofturi, da' nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu. 
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere. 
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac  diferite topuri. Degustând, ofc 🙈
Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile... 
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.
Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄
Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy

Opriți internetul, stați așa un pic, că treaba-i foarte serioasă!
Vreau să vă fac cunoștință cu niște Mofturi. Așa le-a zis mama lor, Mofturi, că eu le-aș fi zis "Mai vreau, da` nu mai pot".
Deci mofturi, da` nu de alea de copil, că-i gheața prea rece, roșia prea roșie și laptele prea alb.
Nu.
Vorbim aici - sau mai bine zis, voi și priviți, noi am degustat 🫣 - ozn-urile dulciurilor, din punctul meu de vedere.
Cine mă cunoaște știe că foarte rar refuz dulce și sunt zile în care întreb prin birou CINE și CE ARE. Așa că privesc cu interes si fac diferite topuri. Degustând, ofc 🙈

Nimic convingător de la începutul anului, daaaar Mofturile...
tot avem zilele astea libere, profitați și mergeți pe strada Tunari 85 la @mofturidulci .Atât zic.

Și mai întreb și: ghicește cineva ce gusturi au Mofturile mele? 😁🦄

Ps: Da, știu, Bezea are fața aia oropsită pentru că a trebuit să se mulțumească doar cu mirosul 🤕
--
#bucharest #musttryinbucharest #yummy
...

25 0

adina.arustei

View

Mai 23

Open
Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨
Am fost trup și suflet implicată în această lansare, cine lucrează cu mine știe că am trimis emailuri la 1 noaptea, la 6 dimineața, din uber, din aeroport, din holul vreunui hotel, de la și din metrou. Am tras pe dreapta și am răspuns pe WhatsApp.
Am intrat în ședințe în timp ce am dat feedback, am aprobat (sau nu) și am prezentat și vorbit despre piețele mele. 
Am analizat, am propus, am făcut strategii cu GM-ul, am coordonat oameni, am făcut onboarding, am explicat de două-trei-cinci ori. 
Am făcut de toate, de nici nu mai știu care e fișa postului meu.
Am muncit, am muncit, am muncit.  Și, între timp, am fost și mama Bezelei și a lui Ingrid, am spalăt și pieptănat păr blond, am făcut pachețel, m-am jucat, am citit și am ieșit în parc 👯
Când mi-a venit să plâng că-s singură, fără Calin Clej , am plâns, mi-am plâns nenorocul de a fi avut un om așa valoros lângă mine și de a-l fi pierdut prematur, și apoi m-am întors la laptop. Chiar, mâine... Vor fi două luni. În care în stânga mea a fost liniște... 🕊️
Când mi-a venit să zic "Gata!", a urmat ca un ecou: "Și cine face totul în locul meu? Cui las eu brandul ăsta atât de iubit de Călin?"
Când n-am mai putut, tot am mai putut un pic 🥹
Dar acum că am lansat - despre asta e vorba, de fapt, vreau să vă arăt una dintre cele mai impresionante funcții AI de pe #HONOR400: transformarea unei imagini statice în videoclip - swipe left! 
Am luat o poză veche, de când eram bebeluș - o știți, am mai pus-o pe aici, și am așteptat să văd magia.
Rezultatul este absolut incredibil și sunt curioasă ce va spune mama. 
Oare așa drăgălașă eram când eram bebeluș? ♥️🥹
---
#CreateLikeaPro #HONORAI

Astăzi am lansat seria HONOR 400 ✨
Am fost trup și suflet implicată în această lansare, cine lucrează cu mine știe că am trimis emailuri la 1 noaptea, la 6 dimineața, din uber, din aeroport, din holul vreunui hotel, de la și din metrou. Am tras pe dreapta și am răspuns pe WhatsApp.
Am intrat în ședințe în timp ce am dat feedback, am aprobat (sau nu) și am prezentat și vorbit despre piețele mele.
Am analizat, am propus, am făcut strategii cu GM-ul, am coordonat oameni, am făcut onboarding, am explicat de două-trei-cinci ori.
Am făcut de toate, de nici nu mai știu care e fișa postului meu.
Am muncit, am muncit, am muncit. Și, între timp, am fost și mama Bezelei și a lui Ingrid, am spalăt și pieptănat păr blond, am făcut pachețel, m-am jucat, am citit și am ieșit în parc 👯
Când mi-a venit să plâng că-s singură, fără Calin Clej , am plâns, mi-am plâns nenorocul de a fi avut un om așa valoros lângă mine și de a-l fi pierdut prematur, și apoi m-am întors la laptop. Chiar, mâine... Vor fi două luni. În care în stânga mea a fost liniște... 🕊️
Când mi-a venit să zic "Gata!", a urmat ca un ecou: "Și cine face totul în locul meu? Cui las eu brandul ăsta atât de iubit de Călin?"
Când n-am mai putut, tot am mai putut un pic 🥹

Dar acum că am lansat - despre asta e vorba, de fapt, vreau să vă arăt una dintre cele mai impresionante funcții AI de pe #HONOR400: transformarea unei imagini statice în videoclip - swipe left!
Am luat o poză veche, de când eram bebeluș - o știți, am mai pus-o pe aici, și am așteptat să văd magia.
Rezultatul este absolut incredibil și sunt curioasă ce va spune mama.
Oare așa drăgălașă eram când eram bebeluș? ♥️🥹
---
#CreateLikeaPro #HONORAI
...

113 22

adina.arustei

View

Mai 20

Open
Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, ca să nu o trezesc. Pe Ingrid, zic 🙈 și poate că mă durea spatele, îmi era sete, îmi era foame, dar întotdeauna a fost ea cea mai importantă. Am preferat să o las să doarmă, să îi număr degețelele, să mă joc în părul ei, să încerc să adorm la loc... Orice, numai să nu mă ridic, pe cât posibil.
Azi noapte m-am trezit pe la trei, dar surpriză: un sentiment familiar, dar totuși, îngropat printre alte zeci, sute, mii, de amintiri. Nu am putut decât să mă uit la ele, așa îngrămădite cum erau pe mine, și să zâmbesc 🥹
Uitasem cum e să fii captiv și totuși, să vrei asta, să accepți și să ți se pară firesc. Și să îți fie și drag.
E singura captivitate pe care o voi mai accepta vreodată.
---
#thisislove #lovestory #catlife #catandgirl #sleeping #love

Nopți și nopți la rând am dormit nemișcată, ca să nu o trezesc. Pe Ingrid, zic 🙈 și poate că mă durea spatele, îmi era sete, îmi era foame, dar întotdeauna a fost ea cea mai importantă. Am preferat să o las să doarmă, să îi număr degețelele, să mă joc în părul ei, să încerc să adorm la loc... Orice, numai să nu mă ridic, pe cât posibil.
Azi noapte m-am trezit pe la trei, dar surpriză: un sentiment familiar, dar totuși, îngropat printre alte zeci, sute, mii, de amintiri. Nu am putut decât să mă uit la ele, așa îngrămădite cum erau pe mine, și să zâmbesc 🥹
Uitasem cum e să fii captiv și totuși, să vrei asta, să accepți și să ți se pară firesc. Și să îți fie și drag.
E singura captivitate pe care o voi mai accepta vreodată.
---
#thisislove #lovestory #catlife #catandgirl #sleeping #love
...

192 10
Mai multe... @adina.arustei

  • Termeni & Condiții
  • Confidenţialitate

Copyright ©2024 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Hai în comunitatea AdinaAruştei.ro! Urmăreşte-mă pe Facebook:

AdinaAruştei.Ro