DESPRE & CONTACT

AdinaArustei.Ro
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
iulie 21, 2014 In Beauty

5 sfaturi pentru un bronz sanatos

Buna dimineata!
In plin sezon estival, va invit sa vorbim din nou despre produse destinate protectiei solare. Cu toate vrem un bronz perfect, o piele aramie, insa stim sa o obtinem fara a afecta sanatatea pielii?
Foto: Zanzibar
Doresc sa va aduc in atentie cateva lucruri referitoare la protectia solara. Probabil ati citit zeci de articole pe aceasta tema, insa datorita importantei ei, vreau sa va impartasesc si eu cateva sfaturi.
Iata cateva dintre lucrurile de care tin eu cont atunci cand vine vorba despre protectie solara, achizitia si aplicarea produselor:
1. SPF! Daca aveti pielea mai deschisa la culoare, alegeti un SPF mai ridicat. Este important sa folositi un SPF adecvat, altfel soarele se poate transforma din prieten in dusman. Daca doriti neaparat sa folositi un produs cu SPF 20 desi voi aveti pielea alba, faceti asta incepand cu a treia zi de expunere la soare. Eu aleg mereu produse cu SPF 50 – e lesne de inteles, am pielea de Alba ca Zapada!
2. Filtre! Produsele solare trebuie sa aiba atat filtre UVA, cat si UVB. Exista produse care nu le contin pe ambele, asa ca depinde de voi sa il alegeti pe cel potrivit!
Pe piata veti gasi si produse cu filtre minerale (de la Bioderma spre exemplu), insa acestea au dezavantajul ca lasa urme ale pe piele. Pe mine nu ma deranjeaza, dat fiind ca este alba :). Filtrele mecanice resping radiatiile, in timp ce filtrele chimice le absorb.
3. Formula! Lotiuni, spray-uri, uleiuri, ingrediente, texturi… Care mai de care mai parfumate si mai usor de aplicat. Cu toata comoditatea de care pot da dovada, afirm ca imi plac in mod special spray-urile. Noua tentatie in acest sens este SpraySole SPF 30 de la L’Erbolario, datorita uleiului de argan si extractului natural de goji pe care il contine. El se absoarbe imediat in piele si protejeaza impotriva razelor UVA si UVA. Este usor de aplicat – fas fas si fuga la plaja! 🙂
4. Pe langa aceste trei lucruri, aplic produsul pe piele cu 15-20 de minute inainte de a ajunge pe plaja si il reinnoiesc la fiecare 1,5 – 2 ore. Desi de cele mai multe ori folosesc formule rezistente la apa, reaplic crema!
Ultimul sfat: tineti cont mereu de orele in care va expuneti la soare. In acest sens:
5. Eu evit expunerea in soarele puternic in mijlocul zilei. Prefer sa stau la plaja dimineata sau dupa ora 16, cand soarele nu mai arde atat de rau.
Foto: Zanzibar
***
Care sunt sfaturile voastre in ceea ce priveste protectia solara? Ce nu uitati niciodata sa faceti?
Va pup si va trimit un zambet!
***
Pentru a fi la curent cu toate noutatile de pe blog, ma puteti urmari pe Youtube, Facebook, Twitter, Instagram, Bloglovin si imi puteti scrie pe AdinaArustei(at)gmail.com!
Share160
Pin
160 Shares
Tips and Tricks
Previous StoryOja saptamanii: Gel Shine Laquer 35, Max Factor
Next StoryScrub (gomaj) corp zmeura – Yves Rocher [Review]

Related Articles

  • Cosmetice proaspăt sosite din vacanţă [kitul meu de călătorie]
  • Tu ce iei cu tine la plajă atunci când vine vorba despre protecţia solară?

15 replies added

  1. Manases Andrea iulie 21, 2014 Răspunde

    Eu de obicei nu stau la soare, incerc sa evit acest lucru, dar chiar si atunci folosesc crema cu protectie solara SPF 30. Nu am ten deschis la culoare, sunt chiar creola, dar tot ma protejez! Imi plac mult sfaturile tale!

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Andrea, multumesc!
      Oricat de inchisa ar fi pielea la culoare, tot se arde. Asa ca e bine sa o protejam 🙂

  2. Ghizdavu Iuliana iulie 21, 2014 Răspunde

    sfaturi in plus la ceea ce ai scris tu ,eu nu am ,ai dreptate in tot ce ai scris!

  3. Miu Miu iulie 21, 2014 Răspunde

    Ce frumoasa e poza si cum se vede apa in spatele tau :X De vis!

    Te pup

    http://miu-miu.ro/

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Miu, e de anul trecut din Zanzibar 🙂 Pupici!

  4. Gabriela Streche iulie 21, 2014 Răspunde

    Eu ma mandresc ca au trecut 3 ani de cand n-am mai iesti din casa fara SPF pe fata si pe corp (cand si unde a fost cazul).

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      ooo, bravo! Eu mai uit, recunosc 🙁

  5. Dana iulie 21, 2014 Răspunde

    Dupa parlelile de anul trecut, clar o sa am grija mai mare cu statul la soare. O sa aplic lotiunea cu fps si pe zonele pline de nisip chiar daca ma murdaresc pe maini, ca sa evit arsurile. Si cred ca o sa inchiriez si umbreluta, pentru orice eventualitate. Interesul meu nu e sa ma bronzez, ci sa ma simt bine. 😀

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      Vai, Dana, cred ca esti printre putinele care spun ca nu le intereseaza bronzul! Eu vreau sa ma bronzeeeeeeeeez! 🙂

  6. Adina Meg iulie 21, 2014 Răspunde

    Iuliana Simona Ghizdavu: Iuliana, ma bucur ca stii aceste lucruri! :*

  7. Macy iulie 22, 2014 Răspunde

    Utile sfaturile si eu am scris un articol si am mentionat si eu la fel de aplicarea lotiunii cu 15-20 minute 🙂

    • MeG iulie 22, 2014 Răspunde

      🙂

  8. Pingback: Bioderma Photoderm MAX Brume SPF 50+: fotoprotecţie cu aplicare fără întindere

    […] Vă invit să citiţi şi 5 sfaturi pentru un bronz sănătos! […]

    Răspunde
  9. Mihaela Curea iulie 21, 2016 Răspunde

    Pentru fata SPF 50, chiar daca am tenul inchis la culoare, ma plimb doar cu masina, foarte rar pe jos, am grija de tenul meu. La plaja, an de an am folosit crema cu factor de protectie tot mai mare, doar produse dermato-cosmetice. Tenul inchis la culoare se arde,am patit-o si eu, asa ca nu trebuie sa ne mintim singure. Palarie de soare, ochelari de soare polarizati 3P, apa, crema si stat la umbra, sub umbrela. Desi ador sa fiu bronzata, am observat ca soarele arde tot mai tare si pateaza.

    • Adina Aruştei iulie 21, 2016 Răspunde

      Da, intr-adevar, arde din ce in ce mai rau! Ma bucur ca ai grija de pielea ta – o sa iti multumesti peste ani 🙂
      Pupici!

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre mine

Adina Aruştei

Bună şi bine ai venit pe blogul meu! Te invit să păşeşti cu încredere într-o lume plină de culoare şi frumos.  Citeşte mai mult...

Scriu și pe

Adina Aruştei

Hai şi pe Facebook!

Facebook

Comentarii recente

  • 20 de idei de pachet pentru școală - inspirație #4 - Super-Mami.Ro la Chec pufos cu fructe sau cu cacao
  • Ce să faci cu copilul în Istanbul - mini vacanța noastră de 1 iunie la Turist in Istanbul: Generalitati
  • Şamponul pentru cai - mit sau adevăr? la Cum îngrijeşti pielea cu dermatită seboreică
  • Unde Gasesc Gardasil 9 - Tot Ce Trebuie Sa Stii Despre Vaccinul Impotriva HPV la Vaccinul HPV – experiența mea cu cele trei doze
  • Cele mai persistente parfumuri pe care trebuie să le încerci la Apă de parfum La vie est belle – Lancôme

Articole mai vechi

Hai și pe Instagram!


I've lost my true colors. ----- #black #blackand I've lost my true colors. 
-----
#black #blackandwhite #photo #selfie #selfiequeen #smile #romaniangirl #romanian #blackandwhitephotography #photo #model #summertimesadness
Este încă vară ❤️ ----- #roseslover #rose Este încă vară ❤️
-----
#roseslover #rose #roses #pinkrose
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 18:
Ziua 1:
💫 Chec cu mere făcut în casă 
💫 Mix papaya & ananas confiate, migdale, o curmală 
💫 Roșii și cașcaval 
Ziua 2:
💫 Waffle cu oreo
💫 Căpșune 
💫 Kiwi și morcov 
Ziua 3:
💫 Lipie cremă de brânză și cașcaval 
💫 Căpșune 
💫 Fulgi de porumb fără zahăr 
Ziua 4:
💫 "Biscuiți" cu banane 
💫 Ardei și cașcaval 
💫 Arahide în coajă 
Ziua 5:
💫 Căpșune și mango
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove și cu trandafiri (fără zahăr)
💫 Buburuză cremă de brânză și parmezan 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideasforkids #pachetulluiIngrid
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #romanian #creativefood #creative #colors #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
Acuzați-mă de nostalgii ceaușiste, dar nu pot s Acuzați-mă de nostalgii ceaușiste, dar nu pot să mă abțin după această primă săptămână de școală în care m-am uitat în jurul meu cât mi-am dus/așteptat copilul:
La școală trimiți copilul îmbrăcat decent, cu haine potrivite. Nu este locul în care să își afișeze buricul sau în care să i se vadă chiloții.
La școală nu trimiți copilul în blugi rupți, în pantaloni cu turul lăsat, în paiete, în bustiere. 
La școală trimiți copilul curat, cu unghiile tăiate, cu părul prins astfel încât să nu îi intre în ochi.
Eu sunt adepta uniformei și mă bucur că a fost introdusă din acest an. 
De ce? 💫Pentru că îi dă școlarului un sentiment de apartenență, îl responsabilizează și îl disciplinează. Mai mult, uniforma "ascunde" statutul economic și dispersează discriminarea/bullying-ul din acest motiv. 
Ca să nu mai spun cât timp economisim cu "alesul" hainelor. 
Eu știu că e democrație și că al nostru copil e gaura de la covrig și coada de la prună, dar hai să nu confundăm locurile și să păstrăm măcar o fărâmă de respect, zic. Atât pentru cadrele didactice, pentru unitatea de învățământ, cât și pentru copil și pentru noi. 
Cu uniformă sau fără, cuvântul de bază ar trebui să fie "decență".
Voi ce spuneți?
-----
#primazidescoala #scoala #ganduri #serios #blonde #littlegirl #7yo #daughter #loveher #minime
Ascultăm ploaia, răsfoim cărți și cumva mi-a Ascultăm ploaia, răsfoim cărți și cumva mi-a trecut prin gând că...
Un copil care citește
Va fi un adult care gândește.
🙃
----
#quotes #parenting #readmorebooks #sfaturi #ganduri #sfaturipentruparinti
Instagram post 17972944406355015 Instagram post 17972944406355015
If you’re lost… (just know that) we’re all a If you’re lost… (just know that) we’re all a little lost and it’s okay 🦩
——
#itsokay #redlips #lost #lyrics #night #romanian #romaniangirl #summertimesadness #thoughts #girly #blonde #redlips #blondie #romantic #vibes #iseered #summertimesadness #autumnvibes
Load More... @adina.arustei

  • Termeni & Condiții
  • Confidenţialitate

Copyright ©2018 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Hai în comunitatea AdinaAruştei.ro! Urmăreşte-mă pe Facebook:

AdinaAruştei.Ro