DESPRE & CONTACT

AdinaArustei.Ro
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
  • ACASĂ
  • BEAUTY
  • CĂLĂTORII
  • LIFESTYLE ↓
    • Dietă şi exerciţii
    • Să gătim împreună!
    • Sănătate
  • ZÂMBETE ↓
    • Movisme
    • Concursuri
  • FASHION
februarie 4, 2012 In Lifestyle, Să gătim împreună!

Rulada cascaval – Reteta in imagini

Daca tot e weekend, va propun o reteta pe care am facut-o eu intr-un weekend 🙂  in care am vrut sa-mi fac un moft; mi-am amintit de rulada asta. Am facut-o de multe ori ca aperitiv si pe langa faptul ca e foarte gustoasa si usor de preparat, e foarte aratoasa si da bine pe langa alte antreuri.
Nu va scriu eu multe retete, dar dintre cele pe care vi le-am prezentat, asta e neaparat de facut si lasat la urmasi.
O sa va convingeti singure de ce daca o veti face.
Ce am folosit pentru foaie de la Rulada cascaval – Reteta in imagini:
– 3 oua;
– 3 linguri faina;
– 3 linguri smantana.

Rulada cascaval - Reteta in imagini

Cum am procedat:
1. Separam albusurile de galbenusuri

Rulada cascaval - Reteta in imagini

2. Adaugam un praf de sare la albusuri si mixam spuma, bine bine. Dam deoparte.
Adaugam peste galbenusuri smantana:

Rulada cascaval - Reteta in imagini

3. Adaugam faina peste galbenusuri, mixam.

Rulada cascaval - Reteta in imaginiRulada cascaval - Reteta in imagini

4. Adaugam mixul de galbenus+smantana+faina peste albusul batut.

Rulada cascaval - Reteta in imagini

5. Amestecam usor, de sus in jos, cu o paleta. O sa rezulte o compozitie fina, aerata.

Rulada cascaval - Reteta in imagini

6. Punem hartie de copt pe tava si transferam compozitia; nivelam, inclinam tava, ne descurcam cum putem pentru a raspandi uniform

Rulada cascaval - Reteta in imagini

7. Bagam la cuptor la 170 grade pentru 10-15 minute. Verificati dupa 10 minute. Daca nu va dati seama daca e coapta sau nu, ridicati usor foaia de copt.
Intre timp pregatim umplutura. Eu am ales de data asta sa folosesc branza de burduf (de ceva vreme nu mai suport dulcele, vreau sarat 🙂 ) si cascaval. Voi puteti pune crema de branza, pate, cascaval. Puteti adauga pentru colorit frumos patrunjel, ardei etc. Eu am folosit ardei rosu. Mai avem nevoie si de unt (o bucata cat o nuca). E foarte usor de lucrat cu foaia si se preteaza mai multor umpluturi!

Rulada cascaval - Reteta in imagini

1. Am taiat cascaval bucatele si am pus si branza in vasul de la chopper si am marunti:

Rulada cascaval - Reteta in imagini

Intre timp, foaia s-a copt. Asa arata ea – nu e mare diferenta intre poza de dinaintea intalnirii cu cuptorul, deci va sfatuiesc sa intoarceti usor foaia de copt pentru a vedea daca este gata. Dupa prima incercare veti retine culoarea pe care trebuie sa o aiba cand este gata:

Rulada cascaval - Reteta in imagini

1. Asezam un prosop curat si rasturnam foaia pe el.

Rulada cascaval - Reteta in imagini

2. Desprindem usor, tragand. In caz ca nu se desface frumos, udati foaia de copt!

Rulada cascaval - Reteta in imagini

3. Punem umplutura, cu bucatele de unt din loc in loc..

Rulada cascaval - Reteta in imagini

si observam ca nu e de ajuns :)) Asa ca mai adaugam branza sau ce avem la indemana:

Rulada cascaval - Reteta in imagini

4. Rulam usor si punem inapoi in tava:

Rulada cascaval - Reteta in imagini

5. Bagam la cuptor pentru cateva minute, pentru ca astfel cascavalul se va topi. Eu inchid cuptorul si o las acolo vreo 10-15 minute.
Sectiunea nu e foarte frumoasa, pentru ca imi batea prost lumina.

Rulada cascaval - Reteta in imagini

Insa va pun foto a aceleiasi rulade, obtinuta prin acelasi procedeu, cu ceva timp in urma. Ea e!!

Rulada cascaval - Reteta in imagini
Rulada cascaval - Reteta in imagini

Foto nu sunt prea reusite, la momentul acela nu stiam c-o sa am blog 🙂
In orice caz, daca o incercati – ceea ce va recomand – va astept cu impresii!

Share59
Pin4
63 Shares
reteta in imagini
Previous StoryManichiura french altfel – oje Avon Ballerina si Real Red
Next StoryBlush Bourjois – Review

Related Articles

  • Desert cu faina de orez
  • Pate de casa - Reteta in imagini

31 replies added

  1. Cosmina februarie 4, 2012 Răspunde

    Mmmmm, yummy! :X
    AZi o sa o incerc si eu!

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Sa-mi spui cum a iesit 🙂

  2. Anonim februarie 4, 2012 Răspunde

    super gustoasa si aspectuasa! am incercat si merita!am facut si cu ciuperci si e buna!multumim adi!

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Cu placere!! te pup :*

  3. Adela februarie 4, 2012 Răspunde

    Ce bine arata si ce pofta mi-ai facut!
    Cred ca voi incerca reteta in decursul saptamanii viitoare. 🙂

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Adela, poate revii si ne spui cum a iesit 🙂

    • Adela februarie 4, 2012 Răspunde

      Cu siguranta! 😀
      M-as bucura sa postezi in fiecare WK cate o reteta. 🙂

  4. Mariana februarie 4, 2012 Răspunde

    Oau! Ce bine arata ! Trec la treaba s-o incerc si eu.

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Spor, Mariana ;))

  5. greeneyes februarie 4, 2012 Răspunde

    ce bine arata si pare ca se face usor!

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Da, green, e chiar usor de facut 🙂

  6. Leya februarie 4, 2012 Răspunde

    Tu ispita ce ne faci?:)))

    • MeG februarie 4, 2012 Răspunde

      Leya, reteta de weekend 😀 Ma gandeam sa incerc sa fac in fiecare WK cate o reteta:)

  7. Alina februarie 4, 2012 Răspunde

    miammmmmmmmmmi! trebuie sa fac, trebuie sa fac, trebuie sa fac!

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Ai facut-o, Alinuta? Ca timp ai avut… 🙂

  8. Mamikutza februarie 4, 2012 Răspunde

    Esti geniala! Sunt convinsa ca pe cat este de aspectuoasa pe atat este de gustoasa rulada ta!!! Yummmmmmmyyy…. Voi incerca si eu si o sa te tin la curent. Pana atunci mii de pupici si imbratisari de-aici de la Roma!!

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Va pup, sper ca ati testat-o intre timp 🙂

  9. DarLyst februarie 4, 2012 Răspunde

    HMMMMM Ce pofta mi-ai facut!!!Arata super bine!!! Vreau si eu:(((

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      🙂

  10. Ioana februarie 4, 2012 Răspunde

    Sunt extraordinar de bune! Am descoperit si eu reteta acum ceva timp si adevarul este ca sunt nemaipomenit de gustoase 🙂

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Ioana, simplu si rapid. Si gustoooos, ai dreptate 🙂

  11. ABeautyTale februarie 7, 2012 Răspunde

    Ce bine ca nu suport cascavalul ca la cat de bine arata, cred ca muream de pofta 😀

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      :)) poti folosi fructe/crema cu fructe/dulceata.. iese o nebunie, parool!

  12. Anitsnoc iunie 9, 2012 Răspunde

    wowww!!apetisant ..imi face pofta de gatit .arata foarte bine…:>yamy

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Daca nu faci, nu te cred.. 🙂

  13. Cristina octombrie 6, 2012 Răspunde

    buuun! si mama face si e delicioasa

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Cristina, sa fie sanatoasa mami si sa mai faca! 🙂

  14. Mihaela Pojogu februarie 4, 2014 Răspunde

    Pana acum am facut rulade dulci, dar voi face si sarate cu legume, cas, cascaval. 🙂 10x!

    • MeG februarie 4, 2014 Răspunde

      Miha, eu am o perioada "sarata" si e perfecta :).
      Sper sa iti placa si tie 🙂

  15. nadia candrea februarie 4, 2014 Răspunde

    saru' mana pentru reteta. Cred ca o sa o fac si eu cat de curand! :-*

  16. Pingback: Ruladă desert fără zahăr pentru copii - Super-Mami.Ro

    […] Cât se coace foaia pregătim umplutura. Marele avantaj al acestei foi este că umplutura poate fi dulce, dar şi sărată. Spre exemplu, putem folosi caşcaval, brânză de burduf, mărar – şi obţinem un aperitiv foarte arătos şi gustos. Pe AdinaArustei.ro găsiţi o idee de ruladă sărată. […]

    Răspunde

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre mine

Adina Aruştei

Bună şi bine ai venit pe blogul meu! Te invit să păşeşti cu încredere într-o lume plină de culoare şi frumos.  Citeşte mai mult...

Scriu și pe

Adina Aruştei

Hai şi pe Facebook!

Facebook

Comentarii recente

  • Top 5 irigatoare bucale pe care să le încerci - AdinaArustei.Ro la Cum alegi un irigator (duş) bucal? Modele şi recomandări
  • 20 de idei de pachet pentru școală - inspirație #4 - Super-Mami.Ro la Chec pufos cu fructe sau cu cacao
  • Ce să faci cu copilul în Istanbul - mini vacanța noastră de 1 iunie la Turist in Istanbul: Generalitati
  • Şamponul pentru cai - mit sau adevăr? la Cum îngrijeşti pielea cu dermatită seboreică
  • Unde Gasesc Gardasil 9 - Tot Ce Trebuie Sa Stii Despre Vaccinul Impotriva HPV la Vaccinul HPV – experiența mea cu cele trei doze

Articole mai vechi

Hai și pe Instagram!


adina.arustei

View

Iun. 23

Open
Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute, mii, milioane (poate?) de petale erau aici 🙏
La fel cum nu pot cuantifica iubirea pentru copilul meu cu păr de soare. ☀️ 
Nu există cifre de astea SF - și am studiat câte ceva legat de numere în politehnică 🤪
La mulți ani, Ingriduț! Te iubesc atât de tare, că vor să sune la salvare... ❤️
---
#happybirthday #happiness #happy #happy8 #motheranddaughter #straziledinbucuresti #bucharest #play #playing #me #motherdaughter #freedom #free #wild #petals #playtime

Nu aș fi putut număra vreodată câte zeci, sute, mii, milioane (poate?) de petale erau aici 🙏

La fel cum nu pot cuantifica iubirea pentru copilul meu cu păr de soare. ☀️
Nu există cifre de astea SF - și am studiat câte ceva legat de numere în politehnică 🤪

La mulți ani, Ingriduț! Te iubesc atât de tare, că vor să sune la salvare... ❤️

---
#happybirthday #happiness #happy #happy8 #motheranddaughter #straziledinbucuresti #bucharest #play #playing #me #motherdaughter #freedom #free #wild #petals #playtime
...

adina.arustei

View

Iun. 16

Open
Așa cum există albastrul de Voroneț, așa există roșul de Nescafé pentru mine 🤭
Cana roșie, emblemă, îmi amintește de studenție, de nopțile lungi în care învățăm chimie, RM 1, RM 2, TM, fizici... Nu pot să nu zâmbesc atunci când văd brandul.
Așa că am mers cu mare bucurie într-un #presstrip la malul mării, în care am vorbit cu oameni faini despre cafea. 
Mi-am încărcat bateriile, am învățat să prepar un frappe  Kit Kat și am plecat cu Nescafé curgând pe vene, cum bine zice @irina_siminenco 🤭🤭
Voi aveți vreo amintire legată de Nescafé?
---
#racorestetecuNescafe
#goodfoodgoodlife
#NestleProfessional
#presstrip #romanianblogger #nescafe #kitkat #kitkatromania #bloggerstyle #bloggerevent

Așa cum există albastrul de Voroneț, așa există roșul de Nescafé pentru mine 🤭
Cana roșie, emblemă, îmi amintește de studenție, de nopțile lungi în care învățăm chimie, RM 1, RM 2, TM, fizici... Nu pot să nu zâmbesc atunci când văd brandul.
Așa că am mers cu mare bucurie într-un #presstrip la malul mării, în care am vorbit cu oameni faini despre cafea.
Mi-am încărcat bateriile, am învățat să prepar un frappe Kit Kat și am plecat cu Nescafé curgând pe vene, cum bine zice @irina_siminenco 🤭🤭
Voi aveți vreo amintire legată de Nescafé?

---
#racorestetecuNescafe
#goodfoodgoodlife
#NestleProfessional
#presstrip #romanianblogger #nescafe #kitkat #kitkatromania #bloggerstyle #bloggerevent
...

adina.arustei

View

Iun. 12

Open
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱 
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫 
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei ) și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 33:
Ziua 1:
💫 Roșii cherry, conopidă 
💫 Sandwich cremă de brânză + omletă 
💫 Măr golden
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Căpșune 
💫 Lipie cu cașcaval 
Ziua 3:
💫 Sandwich pâine cu măsline + cașcaval+ carne de pui
💫 Cereale 
💫 Struguri hamburg
Ziua 4:
💫 Măr 
💫 Wrap 
💫 Castravete și roșii cherry 
Ziua 5:
💫 Arahide 
💫 Struguri 
💫 Sandwich cremă de brânză și miere
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep

Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei ) și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️

#pachetulluiIngrid - săptămâna 33:
Ziua 1:
💫 Roșii cherry, conopidă
💫 Sandwich cremă de brânză + omletă
💫 Măr golden
Ziua 2:
💫 Castravete
💫 Căpșune
💫 Lipie cu cașcaval
Ziua 3:
💫 Sandwich pâine cu măsline + cașcaval+ carne de pui
💫 Cereale
💫 Struguri hamburg
Ziua 4:
💫 Măr
💫 Wrap
💫 Castravete și roșii cherry
Ziua 5:
💫 Arahide
💫 Struguri
💫 Sandwich cremă de brânză și miere

💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
...

adina.arustei

View

Iun. 7

Open
Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare 🙏
Și persoana care planifică mereu totul are nevoie de surprize 🥳
Și persoana care dăruiește are nevoie să primească 🎁
Și persoana care se gândește la toți are nevoie să fie în gândurile celorlalți 💌
Și persoana care surprinde are nevoie să fie surprinsă ❤️‍🩹
... și ce altceva mai adăugăm pe listă?
---
#adiza #ganduri #ganduribune #intrebari #whatif #tbt #oops #error #shortcircuit #selflove #love

Și persoana care vindecă are nevoie de vindecare 🙏
Și persoana care planifică mereu totul are nevoie de surprize 🥳
Și persoana care dăruiește are nevoie să primească 🎁
Și persoana care se gândește la toți are nevoie să fie în gândurile celorlalți 💌
Și persoana care surprinde are nevoie să fie surprinsă ❤️‍🩹

... și ce altceva mai adăugăm pe listă?

---
#adiza #ganduri #ganduribune #intrebari #whatif #tbt #oops #error #shortcircuit #selflove #love
...

adina.arustei

View

Iun. 4

Open
Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine din ce în ce mai important 😵‍💫
Deși uneori am impresia că vorbesc ca o moară stricată (iar și iar și iar și iar), sunt convinsă că în căpuțul ei se activează totuși ceva.
Cred cu tărie că ar trebui să fim mai blânzi, mai pacifiști, mai orientați pe soluții. Comunicarea și înțelegerea, acceptarea faptului că avem păreri diferite și că suntem diferiți - iată câteva lucruri pe care le consider importate.
În feed-ul meu de aici, dar și pe www.Super-Mami.ro, veți găsi tratat acest subiect. Și încă mai sunt multe de spus.
Vouă cum vi se pare fenomenul acesta? Doar mie, îngrijorător? 🤔
---
#parenting #parentinginromania #sfaturi #sfaturiutile #sfaturipentruparinti #idei #copii #parinti

Vine o vârstă la care subiectul #bullying devine din ce în ce mai important 😵‍💫
Deși uneori am impresia că vorbesc ca o moară stricată (iar și iar și iar și iar), sunt convinsă că în căpuțul ei se activează totuși ceva.
Cred cu tărie că ar trebui să fim mai blânzi, mai pacifiști, mai orientați pe soluții. Comunicarea și înțelegerea, acceptarea faptului că avem păreri diferite și că suntem diferiți - iată câteva lucruri pe care le consider importate.
În feed-ul meu de aici, dar și pe www.Super-Mami.ro, veți găsi tratat acest subiect. Și încă mai sunt multe de spus.
Vouă cum vi se pare fenomenul acesta? Doar mie, îngrijorător? 🤔

---
#parenting #parentinginromania #sfaturi #sfaturiutile #sfaturipentruparinti #idei #copii #parinti
...

adina.arustei

View

Mai 27

Open
Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱
Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫
Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️ 
#pachetulluiIngrid - săptămâna 32:
Ziua 1:
💫 Căpșune 
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove 
💫 Sandwich cremă de brânză 
Ziua 2:
💫 Castravete 
💫 Biscuiți cu banane și muesli
💫 Roșii cherry + cașcaval 
Ziua 3:
💫 Arahide 
💫 Mini pancakes
💫 Struguri fără zahăr 
Ziua 4:
💫 Chipsuri de cocos și cereale crunchy
💫 Căpșune 
💫 Sandwich 
Ziua 5:
💫 Mini burger 
💫 Struguri fără sâmburi 
💫 Migdale, fistic, fulgi de porumb fără zahăr 
💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗
-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala 
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep

Continuăm să pregătim împreună pachete pentru școală sau pentru grădiniță cât mai colorate, cât mai atractive și, pe cât posibil, cât mai sănătoase! 🌱

Seria reel-urilor inspirație săptămânale - asta înseamnă că fiecare reel va conține câte 5 idei de #pachetelpentruscoala pe care le puteți adapta după preferințe 💫

Pe toate le veți găsi în feed-ul meu de aici (@adina.arustei) dar și pe www.Super-Mami.ro 🙋🏼‍♀️

#pachetulluiIngrid - săptămâna 32:
Ziua 1:
💫 Căpșune
💫 Biscuiți cu pudră de roșcove
💫 Sandwich cremă de brânză
Ziua 2:
💫 Castravete
💫 Biscuiți cu banane și muesli
💫 Roșii cherry + cașcaval
Ziua 3:
💫 Arahide
💫 Mini pancakes
💫 Struguri fără zahăr
Ziua 4:
💫 Chipsuri de cocos și cereale crunchy
💫 Căpșune
💫 Sandwich
Ziua 5:
💫 Mini burger
💫 Struguri fără sâmburi
💫 Migdale, fistic, fulgi de porumb fără zahăr

💗 Dacă îți place acest reel, salvează-l pentru inspirație și dă-l mai departe printr-un share 💗

-----
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #pachetulluiIngrid #pachetel #pachetpentruscoala #pachetscoala
#lunchboxideas #lunchbox #kidsbentobox #bentobox #lunchideas #lunch #kidsmeal #inspiration #romanianblogger #culinaria #cookingidea #cookinginspiration #kidsfood #kidsfoodideas #supermami #creativefood #creative #foodblogger #food #bites #eating #kids #lunchtime #lunchbreak #lunchprep
...

adina.arustei

View

Mai 20

Open
Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți copilul de mână? 👭
Hai să vă zic cum facem noi:
1️⃣ Ne uităm la semafor. Așteptam să se facă verde pentru pietoni și roșu pentru mașini.
2️⃣ Ne uităm în stânga noastră. Dacă vedem mașini, ne asigurăm că sunt oprite și că șoferul ne-a văzut.
3️⃣ Pășim pe trecere. Ne uităm stânga-dreapta, față, stânga-dreapta-față.
4️⃣ Dacă strada are mai multe benzi, ne oprim după ce am traversat prima bandă. Nu de alta, dar poate vine o mașină cu viteză, șoferul nu ne-a văzut pe trecere din cauza celorlalți participanți în trafic și... 😵‍💫
5️⃣ Ajungem la refugiu, dacă este cazul. Ne uităm din nou la semafor - dacă s-a făcut roșu între timp?
6️⃣ Dacă este verde și mai avem timp, continuăm să traversăm.
7️⃣ Ați ghicit, asigurându-ne că mașinile sunt oprite și șoferii ne văd.
8️⃣ Mai aruncăm un ochi stânga-dreapta.
Și gataaaa!
Vi se pare complicat? Mult? Exagerat? 
Poate că da, dar nu uitați: Siguranța pe primul loc! ✅
Indiferent de ceea ce facem, trebuie să ne asigurăm că suntem în siguranță 🙏
Am susținut mereu respectarea regulilor, mai ales de când am copil. Cred că lucrurile pe care îi învățăm acum le vor fi de folos toată viața, deci este important să pornească la drum cu niște reguli clar conturate. 
✅ Fac parte din campania Primul pas contează, o campanie Kilometrul Bine , și mă bucur grozav că sunt implicată în astfel de acțiuni, atât de necesare!
-----
#kilometrulbine #primulpasconteaza #sigurantapietonala #parebting #sfaturi

Voi cum traversați strada, mai ales dacă aveți copilul de mână? 👭

Hai să vă zic cum facem noi:
1️⃣ Ne uităm la semafor. Așteptam să se facă verde pentru pietoni și roșu pentru mașini.
2️⃣ Ne uităm în stânga noastră. Dacă vedem mașini, ne asigurăm că sunt oprite și că șoferul ne-a văzut.
3️⃣ Pășim pe trecere. Ne uităm stânga-dreapta, față, stânga-dreapta-față.
4️⃣ Dacă strada are mai multe benzi, ne oprim după ce am traversat prima bandă. Nu de alta, dar poate vine o mașină cu viteză, șoferul nu ne-a văzut pe trecere din cauza celorlalți participanți în trafic și... 😵‍💫
5️⃣ Ajungem la refugiu, dacă este cazul. Ne uităm din nou la semafor - dacă s-a făcut roșu între timp?
6️⃣ Dacă este verde și mai avem timp, continuăm să traversăm.
7️⃣ Ați ghicit, asigurându-ne că mașinile sunt oprite și șoferii ne văd.
8️⃣ Mai aruncăm un ochi stânga-dreapta.

Și gataaaa!
Vi se pare complicat? Mult? Exagerat?

Poate că da, dar nu uitați: Siguranța pe primul loc! ✅
Indiferent de ceea ce facem, trebuie să ne asigurăm că suntem în siguranță 🙏

Am susținut mereu respectarea regulilor, mai ales de când am copil. Cred că lucrurile pe care îi învățăm acum le vor fi de folos toată viața, deci este important să pornească la drum cu niște reguli clar conturate.

✅ Fac parte din campania Primul pas contează, o campanie Kilometrul Bine , și mă bucur grozav că sunt implicată în astfel de acțiuni, atât de necesare!

-----
#kilometrulbine #primulpasconteaza #sigurantapietonala #parebting #sfaturi
...

Mai multe...
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Invalid Feed ID.

  • Termeni & Condiții
  • Confidenţialitate

Copyright ©2024 Adina Aruștei. Toate drepturile rezervate.

Hai în comunitatea AdinaAruştei.ro! Urmăreşte-mă pe Facebook:

AdinaAruştei.Ro